第2回美魔女グランプリ山田佳子さんが現在も変わらぬ美しさと話題です。
2024年には58歳になる山田さんですが、一体どのような美容法を実践しているのでしょうか。
山田さんのブログやインスタグラムには、健康や美容に気を配るヒントがあふれていました。
美魔女グランプリ山田さんの洗顔方法と愛用サプリについて調べてみました。
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美魔女・山田佳子さんとは？
第2回美魔女グランプリ山田さんとは、山田佳子（やまだよしこ）さんになります。
1966年1月17日生まれ、兵庫県出身。身長163㌢、B83W58H82。20代の頃からモデルとして活動し、39歳でモデル事務所を経営。11年には第2回国民的美魔女コンテストグランプリを受賞。現在、雑誌やテレビで活躍するほか、講演会なども行なう。
山田さんはその生まれ持った美しさで、若いころからモデルで活躍されています。
美魔女コンテストに出場したきっかけは、30代に入って変化した自分を変えたかったからだそうです。
20代の時は美容のことを何も気にしなくても平気でしたが、30代から変わってきて・・・。
悩む日々が続き、自信を取り戻すため試行錯誤しましたが、うまくいかなくて。
自分を変えるきっかけに美魔女コンテストに出場したんです。驚いたことに、コンテストでグランプリをいただきました。
でも、そこからが大変で。「いつまでも美魔女でいなければならない」というプレッシャーからストレスを抱えるようになりました。
でもそんな時、大切な事に気づいたんです。外から着飾ってごまかすより、内側からの健やかさ、美しさが大切だと気づいたんです。
余計な美容を捨てていくと、残ったものが一番自分に合っていて輝ける。
引用：【やずや公式】プルーンぷるーんコラーゲン
山田佳子さんは、著書「美魔女・山田佳子 もう怖くない 49歳の崖 」で美容法だけでなく更年期との向き合い方について発信されています。
様々な美容本を見てきましたが、これは他とは違い更年期をどうアクティブに攻めるか、山田さんの今までの努力と知識、独自のメイク方法まで余すことなく書いてます！美を保つには若い頃からの努力あるのみ！まだ先の年齢ですがお世辞抜きで買って良かった！私の永久保存版です。素晴らしい1冊でした！ありがとうございます
引用：Amazonレビュー
更年期と美容についての本ということで、40代～50代の女性には気になる内容ですね。
こちらの本は、現在Amazonで中古で数百円で購入できます。
美魔女・山田佳子さんの洗顔法とは？
【YouTube動画】美魔女コンテストグランプリ受賞 山田佳子さんのオリジナル洗顔法
第2回美魔女グランプリ山田さんの洗顔法とは、蒸しタオルと氷水を使った洗顔になります。
山田佳子さんの洗顔方法とは、
（1）ぬるま湯で素洗い
（2）保湿オイルを薄く塗る
（3）温かい蒸しタオルで2分くらい覆う
（4）氷水ですすぐ
（5）化粧水をつける
（6）オイルの美容液をつける
という流れになります。
山田佳子さんは乾燥肌だそうで、色々試行錯誤した結果この洗顔方法にいきついたそうです。
蒸しタオルを顔にかけている間は、ふくらはぎをあげたりスクワットをします。
蒸しタオルをすることで毛穴が開き、保湿オイルが肌に浸透しやすくなるそうです。
氷水を使うことで血行が良くなり、肌のキメが細かくなるそうです。
化粧崩れも少なくなるそうなので、朝の洗顔にもおすすめですね。
美魔女・山田佳子さんの愛用サプリとは？
第2回美魔女グランプリ山田さんの愛用サプリとは、やずやのコラーゲンゼリーです。
美容と健康のために、何年も毎日欠かさず続けているのがコラーゲンを補うこと‼︎
コラーゲンと自分に足りない栄養素を簡単に摂ることができるので、私はやずやさんのコラーゲンゼリーシリーズを毎日食べています
引用：自分でできる健康管理
山田佳子さんがおすすめする「やずやのプルーンぷるーんコラーゲン」とは、プルーンとコラーゲンを補給する美容ゼリーです。
やずやのプルーンぷるーんコラーゲンの効果とは、
・コラーゲンペプチド1000㎎
・プルーン果汁2500mg
・鉄分がドライプルーンの約10個分
・食物繊維がバナナ1本分
・乳酸菌約10億個
・ポリフェノール入り
・オリゴ糖1000㎎
ということで、ゼリー1本で女性にうれしい栄養素が盛りだくさんですね。
※ドライプルーン1個10g相当・バナナ（生）1本160gの可食部で換算。
栄養価は「二歩の食品標準成分表2015年版」より
楽天市場で口コミを調べてみたところ、5つ星のうち 4.５１という高評価でした。
やずやのプルーンぷるーんコラーゲンの評判は、「食べやすくて続けやすい」「貧血予防に」という声が多く見られました。
・使い続けはや一年。肌の調子もよく食べても美味しいと毎日欠かさず続いてます。
・ビタミンが豊富なようでおいしい
美味しい本当にいいビタミンが豊富なようでおいしい。食べるとさっぱりしてきます。匂いもいいです。・貧血気味なので、鉄分補給に良いと思い購入しました。最初は、味に馴染めませんでしたが、今は、当たり前の様に毎朝食べています。
・鉄分補給出来るものを探していました。
こちらはコラーゲンも入っているので（歳も歳ですので…）購入してみました。
プルーンはもともと好きではないのですが以前サンプルで頂いた事があり、これは食べずらくなくて良いです。
ちょっとお高いので頻繁には買えませんが、リピありです。
やずやさんの商品ということもあり、安心して買えます。
ただ効果はすぐに実感出来ないので★は４つにさせて頂きました。引用：楽天レビュー
ゼリーを食べる感覚で気軽に栄養を摂取できるところはいいですね。
また、1本ずつパッケージになっているので持ち運びも便利なところもうれしいですね。
美魔女・山田佳子さんのまとめ
美魔女・山田佳子さんの洗顔方法と愛用サプリについてまとめます。
山田さんの洗顔法とは、蒸しタオルと氷水を使った洗顔になります。
山田さんの愛用サプリとは、やずやのコラーゲンゼリーです。
外から着飾ってごまかすより、内側からの健やかさ、美しさが大切だと気づいたという山田佳子さん。
更年期とも向き合って美しさを継続させているのはこのような日々の努力があるのかもしれませんね。
ぜひご参考になさってください。
美魔女グランプリの美容法について、こちらの記事でまとめています。
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